Zdrowy styl życia - Strona 2

Oleje i ich wpływ na organizm
Oleje i ich wpływ na organizm

Olej jest przez niektóre osoby postrzegany bardzo negatywnie jako źródło kalorii i tłuszczów, zwłaszcza przez osoby będące na diecie. W […]

Masażery erotyczne – z jakich warto korzystać?
Masażery erotyczne – z jakich warto korzystać?

Masażery erotyczne występują w wielu wersjach, jakie warto dostosować do swoich oczekiwań. Na szczęście każdy odbiorca znajdzie taki masażer, który […]

Funkcjonalny sprzęt dla osób niepełnosprawnych
Funkcjonalny sprzęt dla osób niepełnosprawnych

Osoby niepełnosprawne, choć stanowią zdecydowaną mniejszość, są istotną grupą w społeczeństwie. Wymagają oni bowiem w wielu przypadkach szczególnej troski, a […]

Dlaczego ćwiczenia są ważny elementem rehabilitacji?
Dlaczego ćwiczenia są ważny elementem rehabilitacji?

Niesprawność ruchowa to jedna z częstych dolegliwości. Słabo działający staw skokowy, bolący kręgosłup, niesprawna dłoń, to tylko niektóre z przykładów […]

Dlaczego warto udać się z wcześniakiem do fizjoterapeuty?
Dlaczego warto udać się z wcześniakiem do fizjoterapeuty?

Każdy rodzic nowo narodzonego dziecka powinien udać się z nim do doświadczonego fizjoterapeuty. Głównym celem jest oczywiście zagwarantowanie maluchowi optymalnych […]

Nauka komend – wszystko co musisz wiedzieć
Nauka komend – wszystko co musisz wiedzieć

Każdy posiadacz psa pragnie, by jego czworonożny przyjaciel sprawiał jak najmniej problemów i reagował na komendy. Nie jest to jednak […]

Jak zadbać o odpowiedni plan żywieniowy, aby ćwiczenia przyniosły większy rezultat?
Jak zadbać o odpowiedni plan żywieniowy, aby ćwiczenia przyniosły większy rezultat?

Każdy, kto dąży do tego, by posiadać odpowiednią sylwetkę, powinien rozumieć, że wiąże się to z ukierunkowanym działaniem. Aby osiągnąć […]

Niewydolność oddechowa – przyczyny, objawy i leczenie
Niewydolność oddechowa – przyczyny, objawy i leczenie

W organizmie człowieka znajduje się wiele istotnych układów złożonych z małych, jak i dużych narządów. Każdy z nich powinien być […]

W czym mogą pomóc trenerzy personalni?
W czym mogą pomóc trenerzy personalni?

Aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie dla zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Regularne treningi mają za zadanie poprawić ogólną kondycję oraz pomóc […]

Jak wybrać lekarza rodzinnego?
Jak wybrać lekarza rodzinnego?

Lekarz rodzinny (inaczej pierwszego kontaktu) gwarantuje podstawową pomoc medyczną. Udziela również fachowych porad w zakresie dbania o zdrowie własne i […]

Jak dobrać soczewki?
Jak dobrać soczewki?

Coraz więcej osób decyduje się na noszenie soczewek kontaktowych. Jest to rozwiązanie, które skutecznie koryguje wadę wzroku i zapewnia pełne […]

Jak wybrać dentystę dla siebie?
Jak wybrać dentystę dla siebie?

Wybór najlepszego dla siebie dentysty uzależniony jest od indywidualnych predyspozycji oraz oczekiwań. Niektórzy liczą na to, że dentysta będzie wykazywał […]

Chirurgia stomatologiczna – kiedy potrzebny jest zabieg?
Chirurgia stomatologiczna – kiedy potrzebny jest zabieg?

Zabiegi z zakresu chirurgii stomatologicznej wykorzystuje się w przypadku wielu schorzeń, występujących w obrębie jamy ustnej. Należą do nich głównie […]

Jakimi metodami są usuwane zęby i kiedy należy się podjąć takiego zabiegu?
Jakimi metodami są usuwane zęby i kiedy należy się podjąć takiego zabiegu?

Problemy związane ze stanem uzębienia nigdy nie należą do rzeczy miłych. Są jednak czymś zupełnie naturalnym i zawsze gdy zaobserwujemy […]

Na co zwrócić uwagę wybierając mleko dla niemowląt?
Na co zwrócić uwagę wybierając mleko dla niemowląt?

Dzieci, które z różnych przyczyn nie mogą być karmione mlekiem z piersi muszą otrzymywać mleko modyfikowane. Wybierając je trzeba zwracać […]

CBD – jaki ma wpływ na zdrowie?
CBD – jaki ma wpływ na zdrowie?

Konopie od lat znane są jako rośliny o bardzo szerokim spektrum zastosowań. Zawarte w nich substancje oddziałują na organizmy ludzi […]

Ćwiczenia które pomogą w skutecznej utracie wagi
Ćwiczenia które pomogą w skutecznej utracie wagi

W czasach kiedy coraz więcej czasu spędzamy przed komputerami i telewizorami, bardzo powszechny staje się problem z zachowaniem prawidłowej masy […]

Psychiatra – w leczeniu jakich chorób może pomóc
Psychiatra – w leczeniu jakich chorób może pomóc

Życie w dzisiejszych czasach, gdzie prawie wszystko odbywa w ogromnym pośpiechu, w pracy jesteśmy narażeni na stresujące sytuacje a czasem […]

Jak ćwiczyć efektywnie?
Jak ćwiczyć efektywnie?

Trening na siłowni bez stosowania się do kliku podstawowych zasad nie przyniesie wymiernych efektów. Odpowiednia technika wykonywania ćwiczeń, regeneracja i […]

Niewymiarowa stopa i problem z butami – jak temu zaradzić?
Niewymiarowa stopa i problem z butami – jak temu zaradzić?

W dzisiejszych czasach wybór obuwia jest tak ogromny, że każda, nawet najbardziej wybredna osoba znajdzie idealnie pasującą parę butów. Jednak […]

Jak zadbać o serce w młodym wieku?
Jak zadbać o serce w młodym wieku?

Problemy z sercem i układem krwionośnym to prawdziwa zmora XXI wieku. Na choroby serca zapada coraz więcej osób – zarówno […]

Jak prawidłowo przygotować się do wyprawy rowerowej?
Jak prawidłowo przygotować się do wyprawy rowerowej?

Wycieczka rowerowa to świetny sposób na spędzenie wolnego czasu w weekend. Szczególnie warto skorzystać z takiej aktywności w wakacje. Aby […]

Trener personalny – czy warto z nim ćwiczyć?
Trener personalny – czy warto z nim ćwiczyć?

Trening personalny to indywidualne ćwiczenia, które odbywają się pod okiem trenera, który dba, aby osoba ćwicząca osiągnęła zamierzone efekty. Na […]

Jak produkty cbd wpływają na nasz organizm?
Jak produkty cbd wpływają na nasz organizm?

Produkty zawierające wyciągi z konopi stały się w ostatnim czasie bardzo popularne. Niestety niesłusznie są one posądzane o silne działanie […]