Wpisy z kategorii: Zdrowy styl życia

Korzyści ze spożywania ekologicznej żywności

Sięganie po zdrową, ekologiczną i jak najmniej przetworzoną żywność jest dzisiaj swojego rodzaju modą, która coraz śmielej zagląda do polskich domów. Nie wybieramy już potraw tłustych, nasyconych chemią i konserwantami,

Dieta biegacza

Dieta biegacza powinna być skomponowana w taki sposób, aby dostarczała energii i budulca, ale równocześnie nie obciążała zbytnio organizmu. Przede wszystkim powinna być zróżnicowana i dostarczać do organizmu białka, tłuszcze

Jak oczyszczać twarz?

Najbardziej problematyczna w pielęgnacji jest cera mieszana. Zwykle jej posiadacze mają problem z nadprodukcją sebum w strefie T oraz z przesuszonymi lub normalnymi policzkami. Dlatego też chcąc opanować ilość pojawiającego

Jak wygląda opieka w hospicjum stacjonarnym?

Osoby nieuleczalnie chore, które z powodu bardzo złego stanu zdrowia lub braku właściwej opieki nie mogą dłużej przebywać we własnym domu, trafiają zazwyczaj do hospicjum stacjonarnego. Jest to placówka oferująca